건강

2025.11.25 01:35

며칠째 붓기가 안 가라앉아서 적어보는 글

  • 재민재민 23일 전 2025.11.25 01:35
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평소엔 하루 지나면 빠지던 붓기가 이번 주는 유난히 오래가서 조금 신경이 쓰였어요. 특별히 아픈 것도 아닌데 계속 남아 있으니까 불편하더라구요.




지난 며칠을 돌이켜보니 물도 잘 안 마셨고, 밤에 늦게 먹는 날이 계속 이어졌더라구요. 이런 게 하나씩 겹치니까 붓기가 오래 가는 것 같아요. 다리도 퉁퉁해서 운동화를 신기 불편한 날도 있었고요.




참고로 저는 붓기가 안빠질때 글 보고 생활 습관을 조금 바꿔봤는데, 확 줄어든 건 아니어도 확실히 덜 무거운 느낌이 있긴 했어요.



#붓기기록 #몸상태 #주간후기


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