건강

2025.03.12 17:06

당뇨 환자, 술 마셔도 될까?

  • 재민재민 22일 전 2025.03.12 17:06
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당뇨 환자, 술 마셔도 될까?



당뇨 환자에게 술은 혈당 관리에 영향을 줄 수 있는 중요한 요소야. 과도한 음주는 혈당을 급격히 올리거나 낮출 수 있기 때문에 주의가 필요해. 자세한 내용은 당뇨 술을 참고해보자.



일부 알코올 음료는 혈당을 상승시키는 반면, 어떤 술은 오히려 저혈당을 유발할 수도 있어. 특히 맥주와 단맛이 강한 칵테일은 당 함량이 높아 혈당을 급격히 올릴 수 있어.



만약 술을 마신다면 식사와 함께 섭취하는 것이 혈당 변동을 줄이는 데 도움이 될 수 있어. 또한, 당 함량이 낮은 와인이나 소량의 증류주를 선택하는 것이 상대적으로 안전한 방법이야.



당뇨 환자의 건강한 음주 방법과 주의사항이 궁금하다면 당뇨 술을 참고해보자.

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