건강
당뇨와 두통의 관계
- 재민재민 22일 전 2025.03.12 17:04
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당뇨 환자들은 혈당 수치 변화로 인해 두통을 경험하는 경우가 많아. 특히 고혈당과 저혈당 상태 모두 두통을 유발할 수 있어. 이런 증상이 지속된다면 당뇨 두통에 대해 자세히 알아볼 필요가 있어.
혈당이 높으면 혈액순환에 문제가 생기고, 신경이 예민해지면서 두통이 발생할 수 있어. 반대로 혈당이 너무 낮아지면 뇌로 가는 에너지가 부족해지면서 어지럼증과 함께 두통이 동반될 수 있어.
두통을 줄이려면 혈당을 일정하게 유지하는 것이 가장 중요해. 규칙적인 식사와 충분한 수분 섭취, 그리고 스트레스 관리가 필수야. 만약 두통이 자주 발생한다면 전문가와 상담해보는 것이 좋아.
더 자세한 정보는 당뇨 두통에서 확인할 수 있어.
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